Bokszaktraining: only for the ladies

Ontstressen

Wil jij altijd al je energie en stress kwijtraken maar krijg je dat thuis of op je werk niet voor elkaar?

Wij helpen je over de drempel van de Vechtsportschool

Is de drempel te hoog om in je uppie een vechtsportschool binnen te lopen?

Dan is deze les zeker iets voor jou!

Persoonlijke begeleiding

Onze trainster geeft je wekelijks flinke conditionele training zodat jij lekker fit word.

Hiernaast mag jij eens lekker los op de bokszak: stoten, trappen en of slaan.
Helemaal los maar onder begeleiding.

Krachttraining

Je krijgt gelijk een goede krachttraining workout zodat je het hele jaar geen stress meer hoeft te hebben voor de zomer.

Be there en laat de bokszak maar eens weten wie de baas is!

Bokszaktraining ladies only, is interessant voor alle dames:

志 die onder begeleiding van een professionele vrouwelijke coach wil trainen
志 die op een stevige manier wil ontstressen: “Even weg van alle dagelijkse bezigheden en de tijd nemen voor complete focus op jezelf.”
志 die het lichaam in balans wilt krijgen, via onze complete workout voor lichaam en geest.
志 die fysiek en mentaal wilt groeien, betere lichaamsbewustzijn willen creëren.
志 lichamelijk gezond wilt zijn, via een flinke conditietraining.
志 die is geïnteresseerd in een persoonlijke omgeving te sporten.

Centraal binnen de lessen van Chi Academy zijn:
志 Ladies only
志 Vrouwelijke coach
志 Balans
志 Energie
志 Ontstressen
志 Conditie & Kracht
志 Healthy lifestyle

Proefles

Direct proefles reserveren.

Lestijden

Kijk op ons lesrooster voor een up-to-date overzicht van de lesdagen en tijden. (Roosteroverzicht wordt geopend in een nieuw venster).



Mogelijk ook interessant voor u:

Qi Gong Chen Tai Chi Shaolin Kung Fu

Terug naar het volledig sportaanbod.