Lesrooster Sporten

LESROOSTER SPORTEN ALLE LEEFTIJDEN & RESERVEREN

Update nav persconferentie: 13 oktober 2020
Vanaf woensdag 14 oktober 22:00u zijn onderstaande regels voor ons relevant:
* Voor binnensporten geldt een maximum van 30 personen per zelfstandige ruimte.
* Sporten voor volwassenen is alleen toegestaan als het mogelijk is om onderling 1,5 meter afstand te houden.
* Kinderen en jongeren tot en met 17 jaar hoeven tijdens het sporten onderling geen 1,5 meter afstand te houden. En kinderen met klachten blijven thuis.
* Sportkantines, kleedkamers en douches zijn dicht.
* Zie voor een volledig overzicht van de spelregels op rijksoverheid.

Dit betekent voor ons concreet:
* Contactsporten > boksen, kickboks/muay thai, chi defense: alle sporten waarbij we normaal contact hebben, worden automatisch omgezet naar een relevante les / workout in de vorm van of een combinatie van: bokszak / uitvoering, perfectioneren van techniek / cardio of krachttraining op gepaste afstand. Onze bestaande protocollen inzake de 1,5m en looproute blijven gehandhaafd.
* De duur van de lessen wordt verkort naar 50 minuten (op een aantal uitzonderingen na).
* Kinderlessen gaan door als normaal
* Alle overige binnenlessen (zoals kung fu, tai chi, fitness, bokszak, yoga) gaan door op gepaste afstand.
* Als we de regels goed interpreteren mag Bootcamp buiten maar met maximaal 4 personen, dus in dat geval zal deze les binnen plaatsvinden.
* Inboeken van de les via de kalender blijft gehandhaafd en verplicht!
* We hebben het maximum aantal deelnemers moeten aanpassen.
* Kom op tijd! Maar niet eerder dan 5 minuten voor aanvang. Neem schoenen mee, en zet deze niet in de schoenenkast.

Let op: We houden de regels regels & protocollen in acht voor de buitenlessen ivm COVID19. Neem deze door alvorens deel te nemen aan de lessen. Neem deze goed door: PROTOCOL (BUITEN)LESSEN

Proefles

*Indien u een proefles wilt reserveren, klikt u op: proefles aanvragen
* Na deze reservering, ontvangt u verdere instructies over de te volgen proefles.

Lid worden

* Houdt de RIVM-regels in acht voor bij deelname aan lessen.
* Indien u een lid wilt worden, klikt u op: lid worden & inschrijven

Voor leden

* Bij deelname is aanmelden voor de les verplicht. Aanmelden gaat via onderstaande calender.
* Het rooster is onderhevig aan wijzigingen. We lassen extra lessen in waar nodig.
* Lessen gaan door bij een minimum van 3 deelnemers (het aantal beschikbare plekken per les is 20).
* Bij onvoldoende aanmeldingen van een les, vragen we je om bij een andere vergelijkbare les bij te boeken / bij te voegen.

Registratie lessen

[bookingactivities_form form=”1″]

Vakanties & Gesloten Dagen 2020/2021

In de vakanties zal er doorgetraind kunnen we worden, onder voorbehoud van de beschikbaarheid van de trainers. We hanteren dan een vakantierooster.

Herfstvakantie: ma 19-10-2020 t/m zo 25-10-2020
Kerstvakantie : ma 21-12-2020 t/m zo 03-01-2021

Wijzigingen voorbehouden.