Personal Fitness Training

Individuele begeleiding
Indien u liever niet in groepsverband wilt of kunt meetrainen, meer individuele begeleiding wilt of in een sneller tempo uw gewenste doelstellingen wilt bereiken, dan is personal training een uitstekende keuze om uw gewenste vaardigheden onder de knie te krijgen en uw conditie en gezondheid op niveau te brengen.

chi-academy-prive-training-personal-training

Sporten gecombineerd met een intensieve workout
Bij de contactsporten, zoals boksen en kickboksen worden snelle resultaten behaalt door middel van 1-op-1 focus -en impacttraining. Dit zijn effectiviteitstrainingen die tevens gericht zijn op doeltreffendheid van de technieken.

Bij Shaolin Kung Fu leert u de basisbewegingen, standen en vuistvormen. Motoriek, kracht en lenigheid zijn kernpunten.
U heeft een drukke baan, en wilt zich op een efficiƫnte manier ontdoen van alle stress, en zo balans te hervinden. Harmonie tussen lichaam & geest staat bij Tai Chi centraal, hierbij ligt de focus op ademhaling en gezondheid.

Voor welke discipline u ook kiest, de training staat garandeert een intensieve workout. Indien u disciplines wilt combineren, is dat geen enkel probleem.

Masterclass
U krijgt les van een meester en/of ervaren & kundige instructeur bij de personal trainingen van de Chi Academy. De gehele leslocatie is gereserveerd ten dienste van de prive-training, waarbij verder niemand anders gebruik maakt van de kleedkamer en douche. Verder is onbeperkt drinken inbegrepen.

Contact
Indien u meer informatie wenst, kunt u contact met ons opnemen via het contactformulier.



Ons sportmenu

Kung Fu Kids Kickboksen Kids Chen Tai Chi
Shaolin Kung Fu Kicks & Tricks Thai-kickboksen, Sanda
Boksen Wing Chun Thai Combat (Boran)
Chi Defense Personal Fight Training (Kick)Boksen Damesdames-kickboksen-boksen-den-bosch